ĐIỀU TRỊ MỤN – BẠN ĐÃ THỰC SỰ HIỂU VỀ LÀN DA CỦA MÌNH?

Nhiều người khi bị mụn đều chỉ quan tâm “làm sao để hết mụn là được” mà quên mất rằng, nếu điều trị và chăm sóc da không đúng cách, tình trạng bệnh không những không khỏi mà còn khiến da bạn xấu đi. Vậy khi quyết định điều trị mụn, bạn đã thực sự hiểu làn da của mình chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây!

HIỂU RÕ NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN MỤN?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mọc mụn trên da, chủ yếu đó là do:

Xác định nguyên nhân gây nên tình trạng mụn

Xác định nguyên nhân gây nên tình trạng mụn

♦ Độc tố tích tụ trong cơ thể người: Gan yếu không thể lọc và bài tiết các chất độc hại từ thực phẩm ra ngoài cơ thể. Do đó, những chất này sẽ phải bài tiết qua phổi và da.

♦ Thói quen vệ sinh: Ví dụ không giặt vỏ chăn gối hàng tuần, không rửa sạch mặt, cọ trang điểm không được làm sạch… sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển trên da.

♦ Mất cân bằng hormone: Làm cho cơ thể sản sinh ra nhiều chất nhờn và gây ứ đọng, tắc nghẽn lỗ chân lông

♦ Stress, tinh thần trong trạng thái căng thẳng, lo lắng: Trạng thái tinh thần tiêu cực kéo dài dễ dẫn đến việc bạn gặp phải rắc rối về mụn.

♦ Chế độ dinh dưỡng hàng ngày: Cơ thể thiếu hụt các loại vitamin và khoáng chất, khiến cơ thể giảm sức đề kháng và dễ bị mụn hơn

♦ Thiếu ngủ: Khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu tập trung, mệt mỏi và rối loạn tuần hoàn cơ thể

♦ Di truyền: Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, 81% số người bị mụn là do gen di truyền

Trên đây là một số nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng mụn và khi nắm được nguyên nhân hình thành nên nốt mụn của bạn, việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn.

>>Phân biệt các loại mụn: Đặc điểm – Nguyên nhân – Cách chữa

LOẠI MỤN BẠN ĐANG GẶP PHẢI LÀ GÌ?

Xác định loại mụn mà bạn đang mắc phải thuộc nhóm nào?

Xác định loại mụn mà bạn đang mắc phải thuộc nhóm nào?

1. Mụn đỏ – Mụn trứng cá: Mụn sưng tấy , đỏ và gây đau. Mụn có thể biến chứng thành mụn bọc, mụn nang.

2. Mụn mủ: Mụn đỏ viêm nặng hơn, có mủ vàng hoặc trắng ở bên trong. Mụn gây đau nhức và sưng đỏ.

3. Mụn bọc – mụn nang – mụn viêm: Mụn sưng đỏ với kích thước lớn, đa phần có rất nhiều mủ, gây ra nhiều đau nhức.

4. Mụn đầu trắng: Nhân mụn nằm trong lỗ chân lông kín nên có màu trắng, nhân cứng. Mụn không sưng, không đỏ, là những nốt rất nổi gồ lên bề mặt da.

5. Mụn đầu đen: Sự hình thành giống mụn đầu trắng nhưng do nhân trứng da nằm trong lỗ chân lông hở miệng, tiếp xúc với không khí bị oxy hoá nên chuyển sang màu đen ở trên, màu trắng ở dưới, nhân cứng, màu trắng đục.

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ PHÙ HỢP CHO LOẠI MỤN VÀ LOẠI DA CỦA BẠN?

Mỗi loại mụn sẽ có cách điều trị phù hợp riêng

Mỗi loại mụn sẽ có cách điều trị phù hợp riêng

*Điều trị theo từng loại mụn:

– Với mỗi một loại mụn chúng thường có những đặc điểm và nguyên tắc điều trị riêng, do đó, bạn cần phải lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp cho từng loại mụn mà mình mắc phải. Tuy nhiên, theo chuyên gia da liễu, khi điều trị mụn bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc chung như sau:

+ Không tự ý nặn mụn hay dùng tay sờ lên mụn, việc làm này có thể gây xâm lấn và khiến mụn biến chứng nhanh hơn.

+ Làm sạch da đúng cách: Chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp 1-2 lần/ngày. Sữa rửa mặt giúp làm sạch da nhưng đồng thời phá vỡ màng axit bảo vệ. Vì vậy nếu rửa mặt quá nhiều sẽ dễ gây viêm nhiễm, nổi mụn và kích ứng.

+ Dùng những sản phẩm chăm sóc da có độ pH gần với pH của da, tức pH trong khoảng 5-6.

+ Không bôi kem không rõ nguồn gốc, nhất là kem tự pha chế, vì có thể có chất corticoid gây nhiều tác dụng phụ như gây phát ban mụn trứng cá, đỏ da, mọc lông nhiều, da dễ mẫn cảm…

* Điều trị theo từng loại da:

Lựa chọn phương pháp điều trị mụn phù hợp với từng loại da

Lựa chọn phương pháp điều trị mụn phù hợp với từng loại da

– Với da nhờn, hỗn hợp thiên dầu (loại da dễ mắc mụn): 

+ Nên giữ da khô sạch bằng cách đơn giản nhất là rửa bằng nước sạch, sau đó dùng giấy mềm hoặc khăn mềm lau khô, mỗi ngày nên thực hiện khoảng 3 lần.

+ Cung cấp đủ độ ẩm cho da: Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng, khi da bị nhờn thì phải giữ da thật khô, nhưng thực tế khi thuộc da nhờn thì bạn vẫn cần cấp ẩm cho da để da luôn được khỏe mạnh, nhưng đừng quên che chắn khi ra nắng.

– Với da khô, da thường:

+ Cấp đủ độ ẩm cho da, việc để da quá khô có thể khiến da phải bài tiết quá nhiều dầu không cần thiết, tạo điều kiện cho vi khuẩn mụn phát triển.

+ Làm sạch da đúng cách: Sử dụng sửa rửa mặt chuyên biệt cho da khô, rửa 2 lần/ngày.

+ Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh.

>> Tuy nhiên, mụn là bệnh da mãn tính, khi tự giải quyết không được, bệnh nhân nên đến bác sĩ chuyên khoa da liễu đễ được khám, điều trị và theo dõi.

>>Tham khảo liệu trình điều trị cho từng cấp độ mụn

NHỮNG LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ MỤN?

Tuân thủ đúng nguyên tắc điều trị mụn

Tuân thủ đúng nguyên tắc điều trị mụn

>>Xu hướng trị mụn an toàn, không cần nặn

Như đã nói ở trên, để kết quả điều trị mụn đạt hiệu quả cao, ngoài việc xác định đúng nguyên nhân gây mụn, loại mụn và điều trị mụn phù hợp, để giảm thiểu tình trạng mụn tái phát, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

+ Sinh hoạt ăn ngủ điều độ, tập thể dục thể thao vừa phải, uống nước đầy đủ 1,5 – 3 lít/ngày. Ăn đầy đủ rau quả tươi.

+ Trong thời gian điều trị mụn, bạn cần phải tránh nắng tối đa.

+ Không nên quá chú tâm vào mụn, việc quá buồn phiền lo lắng sẽ kích thích nổi mụn nhiều hơn.

+ Lựa chọn địa chỉ điều trị mụn uy tín, chất lượng do chính những bác sĩ chuyên khoa da liễu điều trị.

Với những thông tin cơ bản được cung cấp ở trên, chúng tôi hy vọng nó có thể giúp ích cho việc điều trị mụn của bạn. Để hiểu rõ hơn về làn da của mình, bạn có thể nhờ đến sự thăm khám của chuyên gia da liễu bằng cách liên hệ trực tiếp qua:

TƯ VẤN 24/7: 1900.6499

Hoặc

Đăng ký Tư vấn
tin tức liên quan.
X

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

1900.6466 ĐĂNG KÝ